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La SP, expliquée comme du monde

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Parce que savoir c'est pouvoir ! Comprendre. S'adapter. Continuer.

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La vie continue

Annoncer la SP à mes enfants : mon expérience de mère

25 septembre 2026 par Julie
Une mère assise sur un divan avec ses deux enfants pendant une conversation calme et rassurante à la maison.

Je me souviens exactement où j’étais assise. Sur le divan, avec mes deux enfants de chaque côté de moi, une couverture sur les genoux comme si on s’apprêtait à écouter un film. Sauf que ce soir-là, il n’y avait pas de film. Il y avait moi, qui essayais de trouver comment dire à mes enfants … Lire la suite…

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Annoncer la SP à mes enfants : mon expérience de père

22 septembre 2026 par Christian
Père assis avec ses deux fils sur un divan, en pleine conversation chaleureuse et attentive dans leur salon.

T’es assis sur le bord du lit de ton plus jeune, il te regarde avec ses grands yeux, et il te demande pourquoi t’as échappé ta fourchette au souper. Encore. Tu ouvres la bouche, tu la refermes. Tu cherches les mots depuis des semaines, peut-être des mois. Je suis passé par là. Pas juste une … Lire la suite…

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Avoir un enfant malgré la SP : mon histoire

1 septembre 2026 par Julie
Personne assise pres d'une fenetre avec une tasse, lumiere naturelle du matin

Tu es assis (ou couché, on juge pas) avec ton ou ta partenaire, pis la conversation arrive : « On y va-tu, pour un bébé? » Et là, ton cerveau fait ce qu’il fait de mieux depuis ton diagnostic : il panique. Est-ce que je vais lui transmettre ça? Est-ce que mon corps va tenir … Lire la suite…

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SP et rencontres amoureuses : quand en parler

11 septembre 202628 août 2026 par Christian
Jeune adulte souriant assis à une table de café, lumière naturelle chaude, regardant son téléphone avec une expression pensive et douce

T’as matché avec quelqu’un. La conversation coule bien, tu ris à ses messages, et là, une petite voix dans ta tête te pose LA question : c’est quand que je lui dis, pour la SP? Trop tôt, tu passes pour quelqu’un qui se définit par sa maladie. Trop tard, tu te sens comme si t’avais … Lire la suite…

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Pourquoi ta fatigue n’est pas juste « être fatigué »

12 août 20266 août 2026 par Christian
Femme assise sur un divan, tasse de café en main, regard pensif — illustration de la fatigue liée à la SP

T’es assis sur le divan à 14h. T’as bien dormi la veille, t’as pas fait grand-chose de ta journée, et pourtant, ton corps te dit qu’il vient de courir un marathon. Tes proches te regardent et te lancent un innocent « Ben voyons, t’as juste besoin d’un café » ou « Bienvenue dans la vie d’adulte, on est … Lire la suite…

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Nouveau diagnostic de SP : le guide complet

11 août 20262 août 2026 par Christian
Personne assise à une table de cuisine avec un café et un carnet, regard calme tourné vers la fenêtre

Il est 2h du matin. T’arrives pas à dormir, alors t’as sorti ton téléphone, pis t’as tapé « sclérose en plaques » dans Google. Trois onglets plus tard, ton cœur bat trop vite pis tu regardes le plafond en te demandant dans combien de temps tu vas être en fauteuil roulant. Ok, respirons un coup. Je vais … Lire la suite…

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La SP, expliquée comme du monde

Un blogue pour comprendre la sclérose en plaques sans jargon, sans détour, et sans te faire sentir comme un dossier médical.

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