Santé et bien-être
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Santé et bien-être : Comment gérer le stress lorsque vous vivez avec une SEP
Introduction Le stress est souvent considéré comme un simple inconvénient de la vie moderne, mais pour ceux qui vivent avec ...
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Santé et bien-être : L’importance de la qualité du sommeil pour les personnes atteintes de SEP
Introduction Le sommeil est un élément fondamental de notre bien-être général, mais pour les personnes atteintes de sclérose en plaques ...
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Santé et bien-être : Sclérose en plaques et aide à la marche
Introduction La marche est une fonction vitale qui peut être gravement affectée par la sclérose en plaques (SEP). Dans cet ...
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Santé et bien-être : Sclérose en plaques et trouble de l’équilibre
Introduction La sclérose en plaques (SEP) est une maladie neurologique complexe qui peut affecter divers aspects de votre vie, y ...
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Santé et bien-être : Augmenter votre énergie avec la SEP — stratégies efficaces
Boostez votre énergie malgré la sclérose en plaques ! Découvrez des astuces essentielles pour améliorer votre quotidien et retrouver vitalité.
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Santé et bien-être : Troubles du sommeil et SEP — comprendre le lien
La sclérose en plaques affecte-t-elle votre repos nocturne? Explorez le lien profond entre SP et troubles du sommeil. Éclairez cette interaction pour des nuits plus sereines.
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Santé et bien-être : Exercices recommandés pour la sclérose en plaques
Découvrez quel est le meilleur exercice pour combattre la sclérose en plaques. Un guide essentiel pour améliorer la qualité de vie avec cette maladie. Cliquez ici!
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Santé et bien-être : La marche est-elle bonne pour la SEP ?
La marche peut-elle aider dans la SEP ? Découvrez comment cette activité simple pourrait avoir un impact sur la sclérose en plaques. Lisez maintenant !
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Santé et bien-être : Symptômes urinaires et SEP — comprendre et agir
Les symptômes urinaires de la sclérose en plaques demystifiés. Plongez dans une analyse détaillée pour mieux comprendre, gérer et vivre avec ces manifestations. Une ressource incontournable pour les concernés.
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Santé et bien-être : Restaurer son microbiome après antibiotiques — guide pratique
Restaurer votre microbiome après les antibiotiques : découvrez des méthodes efficaces pour rééquilibrer votre flore intestinale. Protégez votre santé digestive et renforcez votre bien-être général. À lire pour une récupération optimale.
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Santé et bien-être : Probiotiques et SEP — alliés du microbiote
Que sont les probiotiques ? Où les trouver ? Vous entendez parler des probiotiques régulièrement, sans vraiment savoir de quoi il s’agit ? ...
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Santé et bien-être : Prébiotiques — nourrir votre microbiote pour mieux vivre avec la SEP
Les prébiotiques représentent un important réservoir d’hydrates de carbone. Ils sont présents dans de nombreux aliments, notamment le blé, la ...
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Santé et bien-être : Microbiote et microbiome — notions clés pour les personnes avec SEP
Que sont le microbiome et le microbiote ? Il n’est pas facile de s’y retrouver. Ces 2 mots que l’on avait ...
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Santé et bien-être : Alcool et SEP — effets à court et long terme
Sclérose en plaques et alcool : explorez les conséquences immédiates et les effets à long terme. Une analyse approfondie pour comprendre les risques et prendre des décisions éclairées.
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Santé et bien-être : Comment vos habitudes de vie peuvent augmenter votre risque de développer la sclérose en plaques ?
Habitudes de vie et risque de SEP : découvrez comment certaines pratiques peuvent influencer l'apparition de la sclérose en plaques. Une prise de conscience essentielle pour prévenir et agir.
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Santé et bien-être : Jambes sans repos et SEP — causes, symptômes, traitements
Découvrez le syndrome des jambes sans repos chez les personnes atteintes de sclérose en plaques : ses origines, ses signes et les options de traitement. Une ressource essentielle pour une meilleure compréhension.
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Santé et bien-être : Jeûne intermittent et SEP — que disent les études ?
Découvrez le jeûne intermittent comme une approche prometteuse pour atténuer les symptômes de la sclérose en plaques. Explorez ses avantages potentiels dans cet article informatif.
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Santé et bien-être : Diète cétogène et SEP — bénéfices potentiels et précautions
Découvrez les bienfaits potentiels d'une diète cétogène pour la sclérose en plaques. Explorez comment ce régime alimentaire peut influencer positivement les symptômes et la qualité de vie des patients.
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Santé et bien-être : Nutriments bénéfiques quand on vit avec la SEP
Un nombre croissant de personnes atteintes de sclérose en plaques examinent ce que l’on appelle les remèdes alternatifs ou naturels ...
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Santé et bien-être : Alimentation anti-inflammatoire et SEP — choix clés
Est-il réellement possible de traiter la sclérose en plaques naturellement, seulement en adoptant une alimentation particulière ? Si c’était vrai, les spécialistes ...
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Santé et bien-être : Réduire l’inflammation naturellement — conseils pratiques
Qu’est-ce que l’inflammation ? L’inflammation ce produit naturellement dans votre corps et est nécessaire à votre survie. Cette inflammation survient quand ...
